Il se coince la barre sur la gorge lors d'un développé couché
Posté par Yuki
Nous le voyons assez fréquemment, de nombreux sportifs amateurs se font mal leur d'un développé couché. Le problème est qu'il pratique souvent cette exercice seul chez eux et non dans une salle avec l'aide d'un camarade. Le plus important dans le sport est la sécurité pour éviter au maximum la blessure. C'est le cas avec ce Go Muscu qui a bien failli mourir étouffé sous la barre qui s'est coincé au niveau de sa gorge. Heureusement il va réussir par se défaire de cette guillotine et évitera de reproduire cet accident la prochaine fois.
