Il se tord le dos lors d’un squat à la musculation (choc)
Posté par Yuki
Le Squat est l’un des exercices roi en musculation. Mais il demande une certaine pratique et surtout ne pas surestimer sa force. Dans une cage à squat ou la sécurité n’a pas été mise, un gomuscu se filme alors qu'il fait un squat avec une lourde charge. Mais sa colonne vertébrale ne pas va aimer et se plier. Vu le cri de douleur, je pense que monsieur n’est pas prêt de recommencer cet exercice.
