Le Stomach vacuum à l’extrême pour un ventre plus plat que plat
Posté par Yuki
Le Stomach vacuum est un exercice pour obtenir un ventre plat. Basé sur la respiration, le vacuum est emprunté au yoga qui permet de renforcer ses abdominaux profonds. Mais vous allez voir que cette jolie femme maitrise cet exercice à la perfection. Voir même un peut trop car elle peut aussi faire danser son ventre et son nombril. Qu’en pensez-vous ?
