Régis se lance dans le crossfit et fait un Push Jerk
Posté par Yuki
Un jeune homme qui se lance dans le crossfit doit réaliser un Push Jerk. Un mouvement phare dans ce sport américain qui demande force et coordination. Pour débuter son entraînement, Régis a installé son home gym dans son garage, mais lors de sa première leçon d’haltérophilie, il doit soulever la barre, et là c'est le drame.
